Vida Saudável
VIDA SAUDÁVEL | 31 de Janeiro de 2019
Saiba como envelhecer de forma saudável
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Para envelhecer com qualidade é necessário dar significado e propósito para as nossas ações cotidianas e planejamentos a longo prazo.  Muitos idosos, com o passar do tempo, se sentem desestimulados a estabelecerem objetivos e até em cuidar da própria saúde física e mental.

 

Pensando nisso, hoje conversamos sobre Envelhecimento Sustentável com a médica Geriatra da Universidade Federal de São Paulo e da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia, Dr. Maisa Kairalla. Ouça!

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