Vida Saudável
VIDA SAUDÁVEL | 13 de Junho de 2019
Exercícios em casa dá resultado?
xcvxc

A Organização Mundial da Saúde recomenda 150 minutos por semana de atividade física moderada ou 75 minutos de exercícios intensos. Mas, nem todo mundo tem essa disponibilidade. Por isso, muita gente acaba fazendo atividades em casa mesmo. 

 

Sobre o assunto, Luiz Geraldo e Mariani Ribeiro conversaram com o personal trainer, Wendell Moreira Ribeiro. Ouça!

Leia também

Publicidade
  • BRASILEIRÃO
    cvbvcb
    bnmb
    DIA 23/08 - ANTÔNIO ACCIOLY - 19h15
  • BRASILEIRÃO
    vcbcv
    cvbvcb
    DIA 25/08 - ARENA BARUERI - 16h30
  • BRASILEIRÃO
    vcbvc
    vb
    DIA 26/08 - SERRA DOURADA - 16h
  • BRASILEIRÃO
    hgf
    cvbvc
    DIA 27/08 - OLÍMPICO - 19h15
  • BRASILEIRÃO
    vcbvc
    xcb
    DIA 27/08 - ILHA DO RETIRO - 21h30
Enquete

A CDTC quer aumentar valor do licenciamento veicular para diminuir tarifa de ônibus. Você concorda?

  • Sim
  • Não